Можно ли пить кофе?

Страницы: 1
Можно ли пить кофе?
 
Я обожаю кофе и могу в день выпивать от трех до пяти чашек кофе. В основном пью сублимированный. Стоит ли во время грудного вскармливания ограничивать себя в этом напитке?
 
Натуральный кофе лучше употреблять в первой половине дня и не более 100 мл в эквиваленте эспрессо или американо. Если напиток сублимированный без кофеина, то не более 300 мл. Но хочу обратить внимание, что эфирные масла кофе мешают усвоению кальция и способствуют формированию дефицита магния.
 
Цитата
написал:
Натуральный кофе лучше употреблять в первой половине дня и не более 100 мл в эквиваленте эспрессо или американо. Если напиток сублимированный без кофеина, то не более 300 мл. Но хочу обратить внимание, что эфирные масла кофе мешают усвоению кальция и способствуют формированию дефицита магния.
Спасибо, полезная информация!
 
Не стоит пить кофе в это время
 
Цитата
написал:
Не стоит пить кофе в это время
Почему это так критично? Слышала, что это не сильно влияет на плод на определнных сроках
Страницы: 1