Сумка в роддом

Собирать ее стоит начинать в 30 недель, чтобы иметь возможность докупить необходимое и неторопясь оценить необходимость той или иной вещи.

Сумка состоит из трех частей:

1. Вещи в родзал
2. Вещи для мамы
3. Вещи для новорожденного

Начнем разбирать поэтапно. 

Первым делом перед поступлением в роддом не забудьте приготовить документы. При себе обязательно иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС и обменную карту. Важно, чтобы в обменную карту был вклеен результат ПЦР на коронавирус не более чем недельной давности и номер родового сертификата. Кстати, в женской консультации частенько грешат, тем что забывают его вписать. Если вам так же на это "повезло" как и мне, ловите подсказку: номер родового сертификата можно найти в приложении "Социальный навигатор".

Что следует взять в родзал?

В нашем Сургутском перинатальном центре роженицу обеспечивают полностью подкладным материалом, ночнушкой.

Еще в приемном покое вас попросят переобуться. Моющиеся тапочки будут в самый раз. Учитывайте, что после родов не редко ноги могут отекать, потому лучше взять свободные шлепки.

Стоит приготовить для себя воду. Так как в схватках и потужном периоде не нагуляешься по коридору до кулера. Удобно, если бутылочка воды с носиком. Тогда попить можно и лежа.

Так же не забудьте о гигиенической помаде или масле для губ. В схватках приходится часто дышать ртом и губы быстро пересушиваются.

Часто период схваток бывает затяжной и требуется подпитка энергией. Рекомендую взять с собой небольшой перекус. Например, нуга или снек из сухофруктов, крекеры, сыр, можно плитку горького шоколада.

Так же необходимо приготовить для малыша шапочку с носочками, подгузник для первого пеленания.

Перейдем к следующему этапу. Сумка для мамы в послеродовом периоде.

В нашем перинатальном центре обеспечивают маме ночнушку, но удобнее своя ночнушка с секретом для кормления и обязательно халат . Приобрести их в настоящее время не проблема.

Не забываем про гигиенические принадлежности (прокладки). Тут каждый вибирает кому что удобно. Выбор большой. Прокладки ночные, урологические, одноразовое впитывающее белье. Каждый выбирает по личному комфорту. Мне лично наиболее удобным за четверо родов показался вариант одноразового впитывающего белья. Берем пачку из расчета 3-4 смены на сутки пребывания. Хотя всё очень индивидуально: зависит и от обильности меструальных выделений, наличия миомы, осложнений в послеродовом периоде, крупности плода.Чаще всего пачки в 10 штук бывает в самый раз при самопроизвольных родах, при кесаревом сечении лежат 5-7 суток, соответственно расход увеличивается.

Очень важно взять с собой хорошо пишущюю ручку. Бумаг заполнять приходится не мало, вести дневник наблюдений за малышом. Полезен блокнот.

Для личного комфорта возьмите в миниформате свои привычные средства ухода за лицом и телом. Шампунь, умывашку, крем для лица и рук (руки моем часто, потому увлажнить захочется), расческу, заколку для волос. Возьмите тонкое полотенце для тела; для головы, рук и ног вполне достаточно тех, что предоставляет роддом. Учитывая, что начало грудного вскармливания может сопровождаться неприятными ощущениями, рекомендую взять с собой ланолин. Он же пригодится и в уходе за малышом.

Удобно пользоваться влажной туалетной бумагой в послеродовом периоде. Это лучше чем сухая туалетная бумага. Но правильнее, после каждого справления своих туалетных нужд, ходить подмываться.

К выписке захочется привести себя в порядок. Для личного удобства можете взять с собой фен для укладки (есть очень компактные дорожные варианты) и небольшой набор декоративной косметики.

Так же небольшой совет. В период после родов в начале лактации сильно увеличивается аппетит. Позаботьтесь чтобы было что перекусить. Питание в роддоме 3-разовое. В обед дают фрукт или сок на полдник. Удобно с собой иметь чай, крекеры, сыр, снеки. Не берите ничего скоропортящегося во избежание отравлений. Кормят в роддоме очень питательно с учетом потребностей организма родившей женщины.

И по поводу обезболивающих средств. В роддоме, к сожалению, по протоколу они не показаны. Но для собственного комфорта можете взять с собой нурофен или парацетамол. Но при приеме этих средств важно не превышать разрешенную дозировку и сообщать лечащему врачу о приеме данных препаратов. Так же следует взять с собой препараты, которые вы принимаете на постоянной основе либо помогают вам при определенных ситуациях лучше всего. Но не забывайте посоветоваться с лечащим врачом.

ВАЖНО!!! Запишите заранее себе номер консультанта по грудному вскармливанию. Даже при телефонном звонке специалист даст немало ценной информации и поможет в налаживании грудного вскармливания с самых первых шагов. Если есть опасения по поводу начала грудного вскармливания, возьмите с собой шприцы объемом 10-20 мл примерно 10 штук. Это лучше для дачи докорма при необходимости, чем предлагаемые бутылки с сосками в роддоме. Не торопитесь дать ребенку смесь. Лучше свяжитесь с консультантом – это будет полезнее и вам и малышу.

Что же приготовить для новорожденного?

Первоочередно возьмите пачку подгузников. Их смена требуется часто особенно первые двое суток. Берите из расчета 6-8 штук на сутки. Пачки в 24 штуки вполне хватает.

Детское мыло . Меконий довольно сложно отмывается с кожи новорожденного и детское гипоаллергенное мыло в этом очень помогает.

Если вы не планируете пеленать, свободное движение конечностей ребенку полезнее, возьмите 2-3 смены одежды малышу. Это может быть комплект распашонки со штанишками, но лично мне удобнее было пользоваться комбинезонами с закрытыми ножками и ручками (царапки). Чаще в роддом требуется размер 50-56.

У новорожденного ноготки очень тонкие и острые. Чтобы малыш себя не расцарапал хорошо подстричь их. Удобно это делать тонкими маникюрными ножницами. Либо надевайте антицарапки. Кстати, не обязательно приобретать их специально. Заменить можно спокойно детскими носочками.

Кожа новорожденного очень тонкая и ранимая. Под подгузник хорошо использовать судокрем, депантенол или ланолин. Но не увлекайтесь. Без наличия раздражения лучше оставить кожу малыша чистой.

Ну что, как видите огромная сумка ни к чему. Всего требуется по минимуму. Важный аспект: сумка для роддома основная должна легко подвергаться обработке санитарными средствами.

Кстати, не забудьте побеспокоиться о вещах на выписку.

Мужья чаще всего теряются, ч то из вещей привезти на выписку. Помогите ему и позаботьтесь о себе заранее. Приготовьте одежду на выписку вплоть до белья и обуви себе, можно составить подробный список с приложением фото. И ребенку комплект на выписку соответственно сезону родов.